Jedno szczotkowanie robi różnicę
Skutki pominięcia higieny jamy ustnej
Systematyczna higiena jamy ustnej to podstawa profilaktyki chorób uzębienia. Mimo to wielu pacjentów przyznaje, że zdarza im się sporadycznie ominąć dzień szczotkowania. Naukowcy z Chińskiej Akademii Nauk dokonali obserwacji procesów, które zachodzą wówczas w jamie ustnej.
Dobre i złe bakterie
Brak odpowiedniej higieny sprzyja powstawaniu bakterii odpowiedzialnych za powstawanie chorób dziąseł i przyspieszających starzenie się mikrobiomu jamy ustnej. Badania przeprowadzone przez Instytut Bioenergii i Bioprocesów Qingdao Cell Center Chińskiej Akademii Nauk dowiodły, że już w ciągu 24-72 godzin od pominięcia szczotkowania następują duże zmiany w jamie ustnej.
Przede wszystkim następuje gwałtowny wzrost „dobrych bakterii”, a także korzystnych przeciwzapalnych substancji chemicznych, z którymi są związane. W tym samym czasie rośnie też liczba „złych bakterii”, które mogą stać się podstawą powstania zapalenia zęba oraz innych stanów chorobowych. Badacze zauważyli także szybki spadek występowania bakterii „Rothia”. W przypadku pominięcia higieny jamy ustnej następuje też gwałtowna aktywacja wielu cytokin śliny. Ponadto, udowodniono zależności między spadkiem obecności „dobrych bakterii”, a wzrostem obecności tych, które są typowe dla stanów chorobowych, zwłaszcza zapalenia przyzębia.
Szybki proces starzenia
Wnioski z badań przeprowadzonych przez badaczy z Chin, mogą pośrednio sugerować, że występowanie bakterii Rothia jest korzystne dla zdrowia dziąseł. Ich obecność w jamie ustnej przekłada się bezpośrednio na większą produkcję betainy.
Ciekawym wnioskiem przeprowadzonych badań jest też fakt, iż brak odpowiedniej higieny powoduje gwałtowny proces starzenia mikrobiomu się jamy ustnej. Jeden z głównych autorów badania, Xiu Jian, stwierdził, że w mniej niż miesiąc może on postarzyć się nawet o rok. Stwierdzono również, że skład populacji mikrobiomu może służyć za wskaźnik wieku – ludzie starsi mają zazwyczaj mniej gatunków bakterii Rothia.
Wnioski z przeprowadzonych badań
Przedstawione wyżej wyniki badań przeprowadzonych przez Instytut Bioenergii i Bioprocesów Qingdao Cell Center Chińskiej Akademii Nauk, jednoznacznie udowadniają, że pominięcie higieny jamy ustnej może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.
Nawet jednorazowe opuszczenie szczotkowania może przyczynić się do namnożenia bakterii, a w konsekwencji rozwinięcia się chorób dziąseł. Ponadto, brak zachowania odpowiedniej higieny może przyczynić się do szybkiego starzenia się mikrobiomu jamy ustnej. Podsumowując, w celach profilaktycznych należy ściśle przestrzegać zasad higieny jamy ustnej i mimo przyzwyczajeń lub innych czynników, nie dopuścić do pominięcia nawet jednego szczotkowania.